沒藥是一種古老的精油，古埃及人冥想時常用到它，而西方的宗教儀式也常用它來薰香，耶穌基督誕生時就有人贈予沒藥，沒藥本身呈暗紅色，因此沒藥的別稱是聖母瑪利亞之血，暗示著基督的苦難與死亡。沒藥生長在中東、紅海海岸、非洲北部的半沙漠地區，將樹脂蒸餾萃取可以得到沒藥精油。沒藥和乳香都是橄欖科植物的樹脂，不過各有千秋。沒藥的英文名字是從阿拉伯文「Murr」演變而來, 意思是「苦的」。不少古文明都使用沒藥當做香水，而其緩解創傷的效果非常好，古羅馬的士兵上戰場時一定會隨身攜帶一瓶沒藥。中醫用沒藥來散血去瘀, 消腫定痛。而沒藥本身來自橄欖科沒藥樹的樹脂, 以蒸餾方式萃取可得到精油。主要作用於人體的免疫、神經和皮膚系統。
早在4000年前，沒藥就是古文明國家經常使用的藥材、祭祀的貢品及塗抹遺體的材料。埃及婦女用的保養品中也多含沒藥。古希臘人知道它對傷口的愈合有不錯的功效，所以戰士身上都會攜帶沒藥。
中國的《本草綱目》記載沒藥多用作活血與消炎止痛的藥引，主要用於處理傷口以及調節婦女生理機能，與西方的古老用法不謀而合。
沒藥小妙方：
① 修復肌膚、減少皺紋：2-3滴稀釋後，輕柔塗抹於臉部。（可搭配薰衣草、乳香）
② 膿瘡、潰爛、蕁麻疹、濕疹：2-3滴稀釋後塗抹於患部，一天2-3次。（可搭配天竺葵、薰衣草）
③ 陽痿：2-3滴塗抹於太陽穴、後頸、手腕、鼠蹊部，2滴香熏吸嗅，一天3次。（可搭配伊蘭伊蘭、快樂鼠尾草）
④ 經期不規則、經期問題：3滴塗抹熱敷於下腹部、下背部、2滴塗抹腳底、肩膀，2滴香熏，一天2-3次。（可搭配快樂鼠尾草、薰衣草）
⑤ 坐立不安、心神不定：1滴直接吸嗅、2-3滴塗抹於頸部、背部、腳底，1滴塗抹在太陽穴、耳後。（可搭配幸福恬靜複方、柑橘清新）
⚠️注意事項：因沒藥在調理月經週期方面十分有效，懷孕期間避免”大量”使用！
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