【#西伯利亞冷杉～#想長高的最佳選擇】

西伯利亞冷杉為一高大、淺色、針葉樹種，原生於俄羅斯及加拿大。它的清新及木本氣味之舒緩及平靜功效非常廣為人知。同時，西伯利亞冷杉還含有特別的 #化學成分乙酸龍腦脂能夠提供精油最主要的舒緩功效。#此精油對於肌膚具有強大的安撫作用，#因此很適合作為精油按摩使用。#若用在擴香則能夠提升順暢清新並撫慰情緒。

它的主要成分為乙酸龍腦酯（bornyl acetate）、莰烯（camphene）、α-蒎烯（alpha-pinene）莰烯（camphene）的著名效益是促進口氣清新，而乙酸龍腦酯（bornyl acetate）能使膚色明亮，若將富含乙酸龍腦酯（bornyl acetate）的精油外部塗抹至肌膚上具有亮白功效。α-蒎烯（alpha-pinene）則能幫助身體舒緩放鬆。

◎ #肌肉骨骼舒緩放鬆: 西伯利亞冷衫2滴+舒緩複方2滴+ 薄荷1滴+椰子油10ml,塗抹患部。
◎ #肌膚保養 : 西伯利亞冷衫、茶樹、雪松、天竺葵各1-2滴+椰子油10ml,塗抹肌膚。
◎ #脊椎側彎 : 乳香、西伯利亞冷衫、檸檬草、舒緩複方各1-2滴+椰子油稀釋, 乳香擦後頸部, 每星期做2次脊椎療法。
◎ #兒童增高 : 西伯利亞冷冷衫3滴+椰子油10ml 塗抹脊椎。
◎ #骨質疏鬆 : 西伯利亞冷衫、冬青、舒緩複方、 百里香各2-3滴+椰子油15ml 塗抹脊椎、患部和腳底反射區。
◎ #劇烈運動後，用椰子油5滴打底+西伯利亞冷杉1～2滴塗抹並按摩肌肉緩解運動壓力；
◎可以在家中、辦公室或學校教室內熏香西伯利亞冷杉，減輕壓力。
◎ #緩解皮膚刺激：用椰子油5滴打底+西伯利亞冷杉1滴塗抹患部。
◎ #舒緩壓力& #清理呼吸道：嗅吸，在手心滴西伯利亞冷杉1滴，緩緩靠近鼻子，深呼吸。
◎ #促進骨骼發育：睡前在孩子的脊柱上椰子油5滴+ 西伯利亞冷杉2滴。