此複方當中所包含的單方精油：

🌿 快樂鼠尾草：經常被用來幫助經前症候群PMS和更年期症狀有關的雌激素和其他激素分泌的平衡。

🌿 薰衣草：其紓緩的特性。經常被用來幫助平衡並平靜與經前症候群PMS相關的情緒。

🌿 佛手柑：有助於緩解壓力感和機動的感覺情緒、緩解緊張，並幫助平衡情緒。

🌿 羅馬洋甘菊：能有效止痙攣的，有著平靜和放鬆的特質。它經常被用來幫助平衡情緒，緩解更年期症狀。

🌿 雪松：是鎮定與紓緩的，並有助於緩解緊張。

🌿 伊蘭依蘭：具有鎮靜和安神的屬性。它帶來自愛、自信、喜悅，和平的感覺，並經常被用來幫助平衡荷爾蒙。

🌿 天竺葵：可以幫助荷爾蒙平衡，經常被用來處理骨質疏鬆的問題。它具有鎮靜的作用，用於治療與經前症候群PMS相關的症狀。

🌿 甜茴香：經常被用來幫助緩解更年期和絕經期前相關的問題。它平衡激素的屬性，有助於舒緩經前症候群PMS的症狀。它也經常被用來幫助緩解皮膚老化相關的問題。

🌿 胡蘿蔔種子：經常被用來幫助調經安神，以及所有與經前症候群PMS有關的症狀。

🌿 玫瑰草：可幫助減輕壓力和緊張，和提振情緒。它經常被用來幫助減輕許多不同的皮膚問題。

🌿 聖潔莓：已有研究指出，能調節體內雌激素水平，減輕經前症候群PMS和更年期有關的症狀。

使用方法:
擴香於空氣之中或直接滴於手中嗅吸。
女性週期不適時，可於下腹部作舒緩按摩。
塗抹於腳底，可安撫身心情緒。
隨時攜帶溫柔呵護複方精油，在你外出或旅行時，可用來平衡身心壓力並使精神一振。

注意事項：重複使用有可能導致敏感，如果發生這種狀況，建議可以使用分餾椰子油稀釋。如果您是懷孕者或目前有用藥狀況者，使用前請諮詢你的醫生。

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