✅️ 薄荷 : 抑制肌肉收縮，緩解頭痛，抗發炎，改善鼻竇充血、肩頸痠痛，強健神經，使頭腦清晰
薰衣草精油3滴、薄荷精油2滴、迷迭香精油1滴
✅️ 生薑 : 去體內溼氣，助排汗，改善寒性發熱，舒緩偏頭痛、週期性頭痛、慢性陣發性頭痛；放鬆頭部神經
✅️ 薰衣草精油：紓解神經系統疾病，亦可作情緒穩定劑和鎮靜劑，紓緩負面情緒和壓力，從而助降血壓。
✅️ 檸檬精油：有助降血壓，可能還會減少焦慮，改善情緒。
✅️ 迷迭香精油：幫助調節心血管系統，減緩動脈硬化，防止其導致血壓升高。
✅️ 快樂鼠尾草精油：可降低收縮壓和舒張壓測量值，並減輕壓力和抑鬱症狀。
✅️ 玫瑰精油：對大腦有鎮靜之效能，還可抗焦慮、抗抑鬱，維持血壓的健康。
✅️ 伊蘭伊蘭精油：有助對抗抑鬱，緩解焦慮，控制血壓。
✅️ 香蜂草精油：可助防止心悸和心髒病發作，或能降血壓。
✅️ 尤加利精油：適合用於鼻竇炎、鼻子過敏，或因鼻子問題引致的耳朵壓力和頭暈。
✅️ 葡萄柚精油：幫助消化脂肪、去水腫、促進血液及淋巴循環，若搭配檸檬精油、薄荷、迷迭香，可消除噁心感、減緩頭痛。
✅️ 乳香精油 ：含有高比例的α-蒎烯，舒緩頭痛、肌肉疼痛·關節疼痛。
✅️ 古巴香脂 ：為亞馬遜雨林‘ 秘藥’，已知為最強天然消炎藥，天然止痛劑。
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